皆さま身体の調子はいかがでしょうか。身体に痛みや辛さが無いから大丈夫と思っていても、今年の猛暑に耐えていることで無意識にダメージが蓄積しているかもしれません。これから秋の味覚やレジャーをより楽しむためにも、心は穏やかに、十分な睡眠を心掛けて参りましょう。そして、たまにはお肉を摂ることも忘れずに！たまき家の和牛雌牛でタンパク質と不飽和脂肪酸の良いとこ両取りで元気な身体づくりを！

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